Sustabdyti kavą svorio. Sustabdyti kavos prarasti svorio


Vienas iš Harvardo universiteto tyrimų atskleidė, kad kavos mėgėjai, kurie kasdien išgeria nuo trijų iki penkių puodelių kavos, turi mažesnę tikimybę mirti nuo bet kokios priežasties nei tie žmonės, kurie kavos negeria. Ir faktai rodo tai, kad geriantys kavą turėjo mažesnę tikimybę mirti nuo insulto, širdies ligų, neurologinių ligų ir netgi savižudybės.

Category: DEFAULT

Pagal tyrimo rezultatus yra nustatyta, kad šiems žmonėms net 15 procentų sumažėjo tikimybė mirti anksčiau laiko. TAIGI, nuo kokių ligų mus gali apsaugoti aromatingas kavos puodelis, sustabdyti kavą svorio detaliau į šių ligų sąrašą: Širdies ir kraujagyslių ligos Paskelbtame tyrime atskleista, kad žmonėms kasdien išgėrusiems nuo 3 iki 5 puodelių kavos sumažina širdies ir kraujagyslių nepakankamumo tikimybę net iki 21 procento.

sustabdyti kavą svorio

Atminties problematika Atlikus Johnso Hopkinso universitete tyrimą buvo išsiaiškinta, kad po mokymosi sesijos išgėrus kavos pagerėja ilgalaikė atmintis. Tyrimo eiga: mokslininkai tyrimo dalyviams rodė tam tikrus paveiksliukus su tikslu kad kuo daugiau jų įsimintų, o praėjus keliolikai minučių po užsiėmimo davė mg kofeino tabletę.

Sekančią dieną tiriamiesiems vėl buvo rodomi paveikslėliai.

Natūralus žalios kavos ekstraktas svorio metimui Green Coffee Plus

Kai kurie paveikslėliai buvo tie patys kaip anksčiau rodytieji, kiti visiškai skirtingi, o dar kiti — labai panašūs į vakarykščius. Antsvoris Viename iš Europos klinikinės mitybos žurnale buvo paskelbtas tyrimas, kuris atskleidė, kad kasdien išgeriami iki 4 puodelių kavos padėjo dietos besilaikantiems asmenims išlaikyti numestą svorį.

Natūraliai kavos pupelės yra žalios spalvos, bet paprastai pirkėjus pasiekia skrudintos, įgavusios rudą spalvą. Kavos pupelėse yra gausu antioksidantų ir kitų veikliųjų cheminių medžiagų. Dvi svarbiausios — kofeinas ir chlorogeno rūgštis.

Taigi mokslininkai mano, kad kavoje esantis didelis kofeino kiekis padeda užkirsti kelią palaipsniui svorio augimui, kuriam galiausiai pasiduoda dauguma prieš tai antsvorio numetusių žmonių. Diabetas Europos kardiologų sustabdyti kavą svorio pristatytas tyrimas taip pat parodė, kad kava taip pat mažina net ir diabeto riziką. Nedidelė apsauga buvo užfiksuota ir pas tuos žmones, kurie išgeria bent vieną puodelį kavos per dieną.

sustabdyti kavą svorio

Tačiau svarbu pabrėžti, kad priešvėžinę naudą teikia tik įprasta kava, o kava, kuri neturi kofeino nedaro jokios įtakos. Parkinsono liga Tyrimai taip pat atskleidžia, kad kofeinas mažina ir Parkinsono ligos riziką.

Да.

Ištyrus japonų kilmės amerikiečius, gyvenančius Havajuose, paaiškėjo, jog tie, kurie gėrė daugiau nei 4 puodelius kavos per dieną, tikimybę susirgti parkinsono liga sumažino 5 kartus. Kitas tyrimas atskleidė, kad tokią pačią apsauginę funkciją kava atlieka ir moterims.

riebalų deginimo programos sveikatos purtymas norint numesti svorio

Su amžiumi susijęs kognityvinių funkcijų prastėjimas ir Alzheimerio liga Keli plačios apimties tyrimai atskleidė, kad pagyvenę asmenys, reguliariai geriantys kavą, gali sustabdyti kognityvinių funkcijų prastėjimą ar net jas atstatyti, o taip pat ir sumažinti Alzheimerio ligos bei senatvinės demencijos išsivystymo riziką. Savižudybė Harvardo universitete atlikta trijų plataus masto tyrimų apžvalga patvirtino, kad puodelius kavos kasdien išgeriantys vyrai ir moterys turėjo mažesnę savižudybės tikimybę nei tie, kurie gėrė mažiau kavos, visai jos nevartojo, ar rinkosi kavą be kofeino.

Turint tai sakė buvo vis daugiau asmenų ieškoti būdų likti sveikas ir prarasti svorio. Bet ji negalėjo prarasti svorio.

Mokslininkai mano, kad kofeinas veikia kaip antidepresantas ir didina specialių neuromediatorių neurotransmiterių gamybą smegenyse, įskaitant serotoniną, dopaminą ir noradrenaliną.